Impotência aos 30 anos? Veja como acabar com o problema em jovens!

Homens entre 20 e 40 anos geralmente sofrem de um problema comum: impotência sexual. Isso ocorre porque existe a crença de que ele só aparece em homens mais velhos. Mas isso não é verdade. Então, se você sofre de impotência 30 anos não se preocupe. Continue lendo e entenda como superá-lo!

A verdade sobre a impotência aos 30 anos

É verdade que as chances de ter problemas sexuais aumentam com o tempo. Algumas pesquisas sugerem que aumenta com a idade. Por exemplo, um jovem de 20 anos tem 20% de chance de ficar desamparado, enquanto um de 60 anos tem 60% de chance.

Mas não há vergonha em ter impotência antes da velhice. Como você viu, esse é um problema comum que afeta a maioria dos homens em algum momento de suas vidas.

Isso ocorre porque existem muitas causas de impotência, como tabagismo, consumo excessivo de álcool, problemas de circulação, doenças hormonais, entre outras, que também afetam os jovens. Portanto, se você tiver alguma dessas condições ou hábitos, considere e faça um acompanhamento médico constante.

Além disso, fatores psicológicos são muito importantes (e as principais causas de impotência em homens jovens). Depressão, ansiedade ou simplesmente frustração com a atividade sexual podem levar os homens a ter dificuldades de ereção.

A vantagem nesses casos é que eles podem ser superados com aconselhamento psicológico. Mas alguns medicamentos, como antidepressivos, também podem reduzir a libido e acabar interrompendo a vida sexual.

Portanto, se você tiver problemas de impotência e ainda estiver na sua faixa etária antes dos 40 anos, lembre-se das seguintes dicas!

3 dicas para jovens que querem acabar com a impotência

Encontre alguém com quem conversar

Homens mais jovens Os jovens com impotência geralmente ficam muito nervosos e não falam sobre isso com os outros amigos Isso é tabu na maioria dos grupos e há muitas piadas. Só que não tem que ser assim.

Se você está sofrendo de impotência sexual, vale a pena conversar com alguém em quem confia, desabafar e tentar descobrir o que está causando você.

Evite fazer sexo depois de beber demais

Além disso, outra causa comum entre homens que têm impotência aos 20, 30 ou 40 anos é beber. Como o álcool diminui a hidratação, também interrompe a circulação sanguínea, uma parte importante do processo de excitação. Ou seja, seu corpo pode ter dificuldade em bombear sangue para o pênis e, portanto, ter uma ereção completa.

Isso significa que é ideal evitar grandes quantidades de álcool antes de fazer sexo.

Tente escapar da "ansiedade com relação ao desempenho"

Outra causa importante da impotência sexual em jovens é a ansiedade com relação ao desempenho. Ou seja, o nervosismo de querer ter um desempenho perfeito. Mas esse tipo de pressão acaba sendo muito pior para a vida sexual dos homens.

Então, se você vive impotente, que tal experimentar um estimulante que serve como um "impulso" para uma sexualidade mais confortável? Com esse complemento, você não precisa se preocupar muito com o seu desempenho e pode gostar mais de sexo. Além disso, garante mais prazer ao seu parceiro!

Aqui no blog cis, mostramos o estimulante sexual masculino chamado TestoMaca.

O que é o TestoMaca?

Quando um homem começa a não agir 100% satisfatório no sexo, existem alguns produtos que podem ajudá-lo a melhorar. E é uma série de problemas comuns que podem ocorrer.

O homem que nunca falhou, perdeu a potência durante o sexo ou simplesmente sofreu uma ejaculação precoce que atira a primeira pedra. Todo mundo já sofreu pelo menos uma vez uma dessas situações.

Por esses e outros motivos, especialistas na área decidiram desenvolver um suplemento dietético masculino chamado TestoMaca.

Ele vem dentro de uma panela em forma de cápsulas, o que facilita o consumo e melhora a resposta do corpo ao produto, proporcionando resultados em poucos dias de uso gradualmente.

O que os desenvolvedores propõem é fazer com que o homem que usa o TestoMaca tenha total poder sobre suas ereções, tornando-as mais rígidas e grandes. Tanto em tamanho quanto em duração.

Em alguns casos, também foi possível testar o aumento de membros, trazendo ainda mais benefícios ao produto.

Com isso, os momentos de prazer se tornam mais intensos, retornando o fogo que o relacionamento tem sido necessário há tanto tempo.

Indicações

Este produto é destinado principalmente a públicos masculinos de todas as idades e orientação sexual. TestoMaca trabalha para restaurar o calor de um homem e melhorar sua auto-estima

Portanto, qualquer pessoa que sofra de impotência, ejaculação precoce, disfunção erétil ou até insegurança no momento em que H pode se beneficiar produto [19659023] Mas, é claro, também é para aqueles que querem apenas dar vida ao sexo.

Dosagem

Adicione cápsulas TestoMaca à sua rotina é super simples. Ao contrário de alguns medicamentos tradicionais que têm duração limitada, o suplemento natural tem efeitos contínuos.

E o que isso significa? Bem, todos sabemos que o sexo não deve ter um encontro, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que faz uso diário do produto está sempre preparado para qualquer situação.

Cada vaso vem com 60 unidades. O kit básico oferecido vem com uma panela e é recomendável tomar um comprimido de manhã e outro antes de dormir. Portanto, cada vaso dura em média um mês de uso.

Alterações no organismo

TestoMaca oferece uma mudança gigantesca no desempenho sexual do público masculino. Serve como um potenciador para a liberação de hormônios como a testosterona, aumentando a virilidade masculina.

Além disso, o produto também atua nas conexões neuronais, que ativam sinapses no cérebro que acabam fazendo com que os homens tenham mais apetite sexual. Eles têm ereções mais fortes e duradouras.

O produto também funciona bombeando sangue e limpando o corpo cavernoso do pênis. Ele funciona limpando, bombeando e esticando os corpos cavernosos, melhorando assim a qualidade das ereções e o tamanho do pênis

Para você entender melhor, compararei o pênis com um balão. Quando um balão é perfurado ou sujo por dentro, o ar não pode preenchê-lo completamente e termina assim:

 Tamanho grande Compre agora

Agora, quando um balão sai, não há problema de sujeira, perfurações e é "saudável" é assim:

 Preço alto

Há tantos benefícios que TestoMaca oferece a você o trabalho da maneira que funciona . ultra-eficaz, por isso vou listá-los para que você os entenda melhor, são eles:

  • Aumento considerável da libido
  • Aumenta a virilidade masculina e, consequentemente, o vigor sexual
  • Ereções mais fortes e duradouras
  • os orgasmos se tornam ainda mais intensos
  • Controle total sobre ereção e orgasmo
  • Casais ficam mais satisfeitos sexualmente
  • Aumento do órgão sexual

Resultados do meu marido:

Quando falamos sobre uma tema tão íntimo quanto ser uma videira Que, infelizmente, ainda existem muitos tabus. A sociedade muitas vezes tenta podar os desejos das pessoas como se elas fossem proibidas.

Mas uma vez que um casal se ama, fica claro que a vida sexual também faz parte de todo o relacionamento. O sexo é sem dúvida uma das coisas mais agradáveis ​​que podemos fazer com nossos corpos.

Por muito tempo, meu marido ficou um pouco deprimido, se ele me entende, e eu não posso julgá-lo, como eu disse em outros artigos que ele tem 56 anos, ele sempre trabalhou e trabalhou duro em sua cabeça.

Talvez por causa de sua idade ou estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, então eu decidi dar a ele duas coisas.

O primeiro foi o produto TestoMaca e o segundo foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu entendi bem nos dois presentes. Porque depois de algumas semanas os resultados já eram expressivos.

Nossa vida sexual se tornou muito mais animada e feliz, além do pênis que se tornou maior e mais poderoso, nas semanas seguintes eu praticamente subi nas paredes querendo mais. 19659021] Fórmula TestoMaca

Este segredo por trás da eficiência do TestoMaca é sua fórmula. O produto consiste basicamente em 2 produtos que foram escolhidos estrategicamente pelos nossos cientistas que criaram a composição.

Estes são apenas os produtos:

  • Maca peruana: uma substância milagrosa dos Andes, que muitas pessoas consideram um viagra natural. [19659065] Isso é exatamente, o TestoMaca possui apenas um ingrediente, o que significa que é 100% potente, porque o ingrediente em si é o que dá os melhores resultados para quem o utiliza, sem nada que enfraquece a fórmula.

    você encontrará muitas fórmulas que acabam misturando a maca peruana com outros ingredientes que fazem com que esses mesmos produtos percam um pouco de força, e é por isso que meu marido ficou como ele, meninos, fico quente quando me lembro de ahhahahahha.

    Segurança do consumidor

    Ao contrário de muitos produtos industriais que encontramos no mercado, o TestoMaca é composto por ingredientes 100% naturais e não contém ingredientes. Sem efeitos colaterais ou efeitos colaterais.

    Portanto, você ainda pode beber sua cerveja de fim de semana e beber o produto.

    A única restrição é que o cliente deve ter mais de 18 anos devido à conotação sexual do produto. [19659021] Como comprar o TestoMaca ao melhor preço

    Muitos amigos vieram me perguntar sobre o produto e o que eu sempre recomendo é comprar o kit com mais frascos, pois o tratamento será maior e os resultados serão mais satisfatórios. Além disso, o desconto em kits maiores é muito maior que o normal.

    Também entrei em contato com os produtores do TestoMaca e eles me forneceram um link de desconto exclusivo para o blog cis, se você quiser me ajudar, clique no botão abaixo. [19659023]

    Fico aqui, como o link promocional e também a sua vida sexual perfeita. Beijos e até breve !!

    E se você quiser retornar à nossa página inicial, basta clicar no link!

    Nota: Há uma classificação incorporada nesta publicação, visite esta publicação para classificá-la.

    Impotência depois dos 30? Veja como acabar com o problema nos jovens! Ele apareceu pela primeira vez no blog de Francis.

Como ser melhor na cama depois dos 40?

A idade passa, o casamento esfria e muitas pessoas se perguntam o que podem fazer para melhorar na cama. Nesses momentos, é importante ter em mente que não há receita. A vida sexual depende de muitos fatores. Mas neste artigo, tentaremos abordar as principais frustrações de muitas pessoas e como resolvê-las.

Por que não posso ser melhor na cama?

A idade, o estresse e a rotina são os principais responsáveis ​​pelo fracasso da vida sexual de muitas pessoas. Você provavelmente já sabe disso. Mas por que isso acontece?

No caso dos homens, a passagem do tempo aumenta as chances de desenvolver impotência sexual. Além disso, há uma queda na produção de certos hormônios.

Para as mulheres, não é muito diferente. A menopausa pode reduzir a libido. Para aqueles que ainda estão em idade fértil, a contracepção pode ter o mesmo efeito.

Outras razões que podem estar impedindo sua sexualidade são fadiga, falta de energia, falta de diálogo e comunicação entre o casal, outros

. Portanto, o primeiro passo para descobrir como melhorar na cama é entender o razões que estão interrompendo sua vida sexual.

Como melhorar na cama depois dos 40?

1 – Aposte em coisas novas

Após certa idade, a libido tende a diminuir muito. Aposte em novos estímulos para aumentar a aspereza entre o casal. Tente conhecer os fetiches do seu parceiro. Saia do caminho e procure novas maneiras de dar e receber prazer. E atenção: evite tabus ou julgamentos! Somente com a comunicação aberta vocês dois podem ter uma vida sexual confortável. Além disso, se você quer melhorar na cama, deve sair do comum, não é?

2 – Manter a privacidade do casal

Muitos casais têm dificuldades em ficar sozinhos em casa ou em momentos sozinhos. Mas isso é fundamental para ser melhor na cama! Afinal, como você vai tentar coisas novas se nunca tem privacidade? Portanto, tente tirar todos da casa por algumas horas, reservar um quarto de hotel ou ir a uma pousada isolada. Tudo vai desde que você tenha uma experiência confortável de viver a sexualidade sem interrupção.

4 – Não force

Se você ou a outra pessoa não estiverem dispostas a fazer sexo, não faz sentido forçar. Afinal, o sexo deve ser algo que ambos querem. Caso contrário, você se acostumará ao sexo sem desejo e poderá esquecer como foi bom fazer sexo com prazer. Mas se você não estiver há muito tempo, algo pode estar errado. Em seguida, procure assistência médica e comece a investigar as causas.

5 – Conte com uma "pequena ajuda"

Para homens e mulheres, a idade pode diminuir significativamente a libido. E isso não significa que o casal está menos apaixonado. Mas, é claro, nosso corpo para de produzir tantos hormônios e estamos menos interessados ​​em sexo. Mas isso pode alterar bastante a dinâmica do casal; portanto, se você quiser melhorar na cama, pode contar com a ajuda de um estimulante.

Este tipo de medicamento ajuda a aumentar o desejo e garante um sexo mais agradável para ambos. Experimente agora e certifique-se do pequeno empurrão que você perdeu!

Aqui no blog cis, temos um em particular para você, o estimulante sexual masculino chamado TestoMaca.

O que é o TestoMaca?

Quando o homem começa a não apresentar desempenho 100% satisfatório no sexo, existem alguns produtos que podem ajudá-lo a melhorar. E é uma série de problemas comuns que podem ocorrer.

O homem que nunca falhou, perdeu a potência durante o sexo ou simplesmente sofreu uma ejaculação precoce que atira a primeira pedra. Todo mundo já sofreu pelo menos uma vez em uma dessas situações.

Por esses e outros motivos, especialistas na área decidiram desenvolver um suplemento alimentar masculino chamado TestoMaca.

Ele vem em cápsulas em forma de vaso, o que facilita o consumo e melhora a resposta do corpo ao produto, proporcionando resultados em alguns dias de uso gradualmente.

O que os desenvolvedores propõem é fazer com que o homem que usa o TestoMaca tenha total poder sobre suas ereções, tornando-as mais rígidas e grandes. Tanto em tamanho quanto em duração.

Em alguns casos, foi possível testar o aumento de membros, trazendo ainda mais benefícios ao produto.

Com isso, os momentos de prazer tornam-se mais intensos, retornando assim o fogo que o relacionamento é necessário há tanto tempo.

Indicações

Este produto é destinado principalmente a públicos masculinos de todas as idades e orientação sexual. TestoMaca trabalha para restaurar o calor de um homem e melhorar sua auto-estima

Portanto, qualquer pessoa que sofra de impotência, ejaculação precoce, disfunção erétil ou mesmo insegurança no momento H pode se beneficiar de tomar o medicamento. produto [19659021] Mas, é claro, é também para aqueles que apenas querem dar vida a ela.

Dosagem

A adição das cápsulas TestoMaca à sua rotina é super simples. Ao contrário de alguns medicamentos tradicionais que têm duração limitada, o suplemento natural tem efeitos contínuos.

E o que isso significa? Bem, todos sabemos que o sexo não deve ter um encontro, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que faz uso diário do produto está sempre preparado para qualquer situação.

Cada vaso vem com 60 unidades. O kit básico oferecido vem com uma panela e é recomendável tomar um comprimido de manhã e outro antes de dormir. Portanto, cada vaso dura em média um mês de uso.

Mudanças no organismo

TestoMaca oferece uma mudança gigantesca no desempenho sexual do público masculino. Serve como um potenciador para a liberação de hormônios como a testosterona, aumentando a virilidade masculina.

Além disso, o produto também atua nas conexões neuronais, que ativam sinapses no cérebro que acabam fazendo com que os homens tenham mais apetite sexual. Eles têm ereções mais fortes e duradouras.

O produto também funciona bombeando sangue e limpando o corpo cavernoso do pênis. Ele funciona limpando, bombeando e esticando os corpos cavernosos, melhorando assim a qualidade das ereções e o tamanho do pênis

. Para entender melhor, compararei o pênis com um balão. Quando um balão é perfurado ou sujo dentro dele, o ar não pode preenchê-lo completamente e termina assim:

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Agora, quando um balão sai, não há problema de sujeira, perfurações e é "saudável" é assim:

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  • Aumento considerável da libido
  • Aumenta a virilidade masculina e, consequentemente, o vigor sexual
  • Ereções mais fortes e duradouras
  • orgasmos se tornam ainda mais intensos
  • Controle total sobre ereção e orgasmo
  • Casais ficam mais satisfeitos sexualmente
  • Aumento do órgão sexual

Resultados do meu marido:

Quando falamos sobre um assunto Tão íntimo quanto ser uma videira. Infelizmente, ainda existem muitos tabus. A sociedade muitas vezes tenta podar os desejos das pessoas como se elas fossem proibidas.

Mas, quando um casal se ama, fica claro que a vida sexual também faz parte de todo o relacionamento. O sexo é sem dúvida uma das coisas mais agradáveis ​​que podemos fazer com nossos corpos.

Por um longo tempo, meu marido sofreu uma pequena queda, se ele me entende, e eu não posso julgá-lo, como já disse em outros artigos que ele tem 56 anos, ele sempre trabalhou e trabalhou duro em sua cabeça.

Talvez por causa de sua idade ou estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, então eu decidi dar a ele duas coisas.

O primeiro foi o produto TestoMaca e o segundo foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu entendi bem nos dois presentes. Porque depois de algumas semanas os resultados já eram expressivos.

Nossa vida sexual se tornou muito mais animada e feliz, além do pênis dele que ficou maior e mais poderoso, nas semanas seguintes eu praticamente subi nas paredes querendo mais. 19659019] Fórmula TestoMaca

Esse segredo por trás da eficiência do TestoMaca é sua fórmula. O produto consiste basicamente em 2 produtos que foram escolhidos estrategicamente pelos nossos cientistas que criaram a composição.

Estes são apenas os produtos:

  • Maca peruana: uma substância milagrosa dos Andes, que muitas pessoas consideram um viagra natural. [19659063] Isso é exatamente, o TestoMaca possui apenas um ingrediente, o que significa que é 100% potente, porque o ingrediente em si é o que oferece os melhores resultados para quem o utiliza, sem nada que enfraquece a fórmula.

    você encontrará muitas fórmulas que acabam misturando a maca peruana com outros ingredientes que fazem com que esses mesmos produtos percam um pouco de força, e é por isso que meu marido era como ele era, gente, fico quente quando me lembro de ahhahahahha.

    Segurança do consumidor

    Ao contrário de muitos produtos industriais que encontramos no mercado, o TestoMaca é composto por ingredientes 100% naturais e não contém ingredientes. Sem efeitos colaterais ou efeitos colaterais.

    Portanto, você ainda pode beber sua cerveja de fim de semana e beber o produto.

    A única restrição é que o cliente deve ter mais de 18 anos devido à conotação sexual do produto. [19659019] Como comprar o TestoMaca ao melhor preço

    Muitos amigos vieram me perguntar sobre o produto e o que eu sempre recomendo é comprar o kit com mais frascos, pois o tratamento será maior e os resultados serão mais satisfatórios. Além disso, o desconto em kits maiores é muito maior que o normal.

    E também entrei em contato com os produtores do TestoMaca e eles me forneceram um link de desconto exclusivo para o blog cis, se você quiser me ajudar, basta clicar no botão abaixo. [19659021]

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DOR NO PENIS O QUE PODE SER

Homens interessados ​​em explorar novas avenidas sexuais às vezes escolhem opções que podem causar tanta dor no pênis quanto prazer. A auto-estimulação elétrica é uma dessas opções; quando usado corretamente, pode ser uma benção, mas o uso inadequado pode resultar em desconforto, dor ou outros problemas.

DOR NO PENIS

Como a saúde do pênis deve sempre ser levada em consideração, mesmo quando se procura pontos eróticos, os homens que estão pensando nesse caminho devem examinar o que está envolvido.

Como funciona

A estimulação tem sido usada há anos como uma forma de massagem terapêutica para dores musculares e outras lesões físicas. O processo destina-se a enviar pequenos pulsos elétricos para uma área-alvo, fazendo com que os receptores de dor nos nervos fiquem temporariamente “embotados” ou forçando os músculos a relaxar.

Quando usado para fins sexuais, um estimulador elétrico visa “embotar” os processadores da dor, o que permite que as reações eróticas sejam processadas mais rapidamente. A excitação é, portanto, mais rápida e mais intensa. Muitos homens que usam a estimulação elétrica para fins masturbatórios acham que ela produz uma resposta ejaculatória “sem as mãos”.

Dispositivos

Um gel condutor é aplicado ao pênis, bolas ou outra área onde o dispositivo será usado. Em alguns casos, eletrodos simples (como aqueles presos ao torso durante um exame cardíaco) serão colocados sobre a área gelificada. Em outros casos, ele está contido em um brinquedo sexual mais tradicional, como um anel peniano, manga do pênis ou plugue anal. Eles são então conectados a uma fonte de energia.

A fonte de energia é usada para determinar a intensidade da estimulação elétrica que será enviada ao dispositivo, bem como sua duração. A fonte de energia pode ser controlada pelo próprio usuário ou por um parceiro.

Usos

Enquanto muitos homens usam a estimulação elétrica do pênis puramente para aumentar a intensidade de sua experiência sexual, outros a usam por razões mais práticas. A terapia de estimulação elétrica é frequentemente usada para ajudar a tratar a disfunção erétil. Em homens com disfunção ejaculatória, foi demonstrado que um plugue anal elétrico ajuda a produzir a ejaculação de outra maneira difícil de alcançar.

Use com cuidado e Confira a Bula 

Há controvérsia sobre se a estimulação elétrica deve ser usada apenas para o prazer sexual. Muitos médicos não recomendam isso e acreditam que esse estímulo deve ser usado apenas sob a cuidadosa supervisão de um profissional treinado.

Alguns dos riscos que podem estar associados à estimulação elétrica incluem:

– Danos nos tecidos. Fornecer um choque muito intenso ou prolongado pode danificar o tecido, em alguns casos severamente. Aqueles que usam estimulação elétrica devem ter muito cuidado com o nível e o tempo de uso para evitar dores e lesões no pênis.

– problemas cardíacos. A estimulação elétrica deve ser usada apenas abaixo da cintura, para minimizar a possibilidade de que a corrente elétrica possa interferir na função cardíaca. O uso indevido pode causar conseqüências sérias, possivelmente fatais. Pessoas com marca-passos ou problemas cardíacos NÃO devem se envolver em estimulação elétrica por prazer sexual.

– Surtos. Como em qualquer dispositivo elétrico, sempre há a possibilidade de um aumento inesperado de energia durante o uso. É recomendável que o dispositivo seja conectado a um filtro de linha por esse motivo.

– Equipamento inadequado. As pessoas não devem criar seus próprios dispositivos de estimulação elétrica; em vez disso, use apenas aqueles que foram criados profissionalmente e se destinam especificamente para uso em situações sexuais. O uso de dispositivos de estimulação elétrica destinados a outros fins é arriscado, pois eles podem ser definidos para níveis inadequados para uso sexual

Power Tiger Funciona Mesmo [Leia isto antes de comprar]

Este artigo destina-se a ajudar todos os homens que tiveram problemas com sua vida sexual, seja ejaculação precoce, impotência ou até insatisfação com o tamanho do pênis.

Esses problemas eram muito constantes na minha vida e na do meu marido, mas, para minha felicidade, esses problemas hoje são coisa do passado, mas ainda hoje me lembro de todas as situações tristes pelas quais passamos porque esses problemas não eram minha culpa.

Como você, que está lendo este texto agora, perdeu horas do seu dia procurando soluções na Internet, desperdiçando seu tempo e também sua paciência várias vezes quando os produtos testados não funcionaram.

Quando pensava em desistir e começar a aceitar que essa seria sua vida para sempre, decidi fazer uma investigação completa.

Nesta investigação, encontrei 2 produtos e me destaquei entre os outros: Power Tiger e TestoMaca.

No final do teste, obtivemos resultados muito diferentes com os dois produtos. O primeiro teste foi realizado com o produto Power Tiger .

A partir deste ponto do texto, esclarecerei nossa experiência com os dois produtos. Portanto, não deixe de seguir nossa "saga" e estar ciente disso. Tudo o que você precisa saber.

Já no próximo tópico, deixarei todos os meus julgamentos sobre o TestoMaca, por isso não deixe de conferir isso no final, não é?

O que é o Power Tiger

?

O produto Power Tiger promete acabar com a impotência e a ejaculação precoce.

Esses dois problemas foram recorrentes na vida dos homens e tiveram muitos produtos em todo o mundo.

E esse produto também entrou na briga para corrigir esse contratempo que é tão ruim para o ego do homem.

Power Tiger foi o primeiro produto que decidimos experimentar. Vimos alguns anúncios diferentes sobre esse produto que nos levaram a acreditar que realmente era um bom produto e que resolveria todos os nossos problemas de cama, pena que o resultado não foi tão bom.

Quando compramos o Power Tiger, estávamos realmente empolgados com todas as promessas que os anúncios de produtos nos deram, vimos uma luz lá no fim do túnel, começamos a acreditar que nossos dias infelizes na cama chegariam ao fim .

Ele o usou por 4 semanas, mas infelizmente nada aconteceu.

Eu ainda tinha problemas com ereção e ejaculação precoce.

Meu marido acabou desanimado como seu amiguinho no térreo, parecia deprimido, infeliz, com vergonha de se despir na minha frente e nosso casamento começou a cair por um fio

Fiquei frustrado como ele porque estava ansioso para Veja os resultados, mas eles não apareceram.

Depois de um tempo, começamos a perceber um produto que estava falhando. Olhando para outras pessoas na Internet, tanto para depoimentos quanto para não mentir, algumas fotos dos clientes que eles usaram me deixaram com o desejo de comprar o produto. O nome do produto era TestoMaca .

O que é o TestoMaca?

Quando um homem começa a não ter um desempenho 100% satisfatório no sexo, existem alguns produtos que podem ajudá-lo a melhorar. E é uma série de problemas comuns que podem ocorrer.

O homem que nunca falhou, perdeu a potência durante o sexo ou simplesmente sofreu uma ejaculação precoce que atira a primeira pedra. Todo mundo já sofreu pelo menos uma vez uma dessas situações.

Por essas e outras razões, os especialistas da área decidiram desenvolver um suplemento alimentar masculino chamado TestoMaca.

Ele vem em cápsulas em forma de vaso, o que facilita o consumo e melhora a resposta do corpo ao produto, resultando em poucos dias de uso gradualmente.

O que os desenvolvedores propõem é fazer o homem usar o TestoMaca para ter total poder sobre suas ereções, tornando-as mais rígidas e grandes. Tanto em tamanho quanto em duração.

Em alguns casos, foi possível testar o aumento de membros, trazendo ainda mais benefícios ao produto.

Com isso, os momentos de prazer se tornam mais intensos, retornando o fogo que o relacionamento tem sido necessário há tanto tempo.

Indicações

Este produto é destinado principalmente a públicos masculinos de todas as idades e orientação sexual. TestoMaca trabalha para restaurar o calor de um homem e melhorar sua auto-estima

Portanto, aqueles que sofrem de impotência, ejaculação precoce, disfunção erétil ou mesmo insegurança em H podem se beneficiar com a ingestão do produto. [19659022] Mas, é claro, também é para aqueles que querem apenas dar vida ao sexo.

Dosagem

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E o que isso significa? Bem, todos sabemos que o sexo não deve ter um encontro, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que faz uso diário do produto está sempre preparado para qualquer situação.

Cada vaso vem com 60 unidades. O kit básico oferecido vem com uma panela e é recomendável tomar um comprimido de manhã e outro antes de dormir. Assim, cada vaso dura em média um mês de uso.

Mudanças no organismo

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O produto também funciona bombeando sangue e limpando o corpo cavernoso do pênis. Ele funciona limpando, bombeando e esticando os corpos cavernosos, melhorando assim a qualidade das ereções e do tamanho do pênis

. Para entender melhor, compararei o pênis com um balão. Quando um balão é perfurado ou sujo dentro dele, o ar não pode preenchê-lo completamente e termina assim:

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Resultados do meu marido:

Quando falamos sobre um assunto tão íntimo que é vid Que de um casal, infelizmente, ainda existem muitos tabus. A sociedade muitas vezes tenta podar os desejos das pessoas como se elas fossem proibidas.

Mas uma vez que um casal se ama, fica claro que a vida sexual também faz parte de todo o relacionamento. O sexo é sem dúvida uma das coisas mais agradáveis ​​que podemos fazer com nossos corpos.

Por um longo tempo, meu marido sofreu uma pequena queda, se ele me entende, e eu não posso julgá-lo, como já disse em outros artigos que ele tem 56 anos, ele sempre trabalhou e trabalhou duro em sua cabeça.

Talvez por causa de sua idade ou estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, então eu decidi dar a ele duas coisas.

O primeiro foi o produto TestoMaca e o segundo foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu entendi bem nos dois presentes. Porque depois de algumas semanas os resultados já eram expressivos.

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    . quando eu lembro ahhahahahha.

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    e

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Como manter uma ereção? Veja 5 exercícios simples para combater a ejaculação precoce

Muitos homens se perguntaram como manter uma ereção. Afinal, essa é uma dificuldade bastante comum. Mas o que muitos não sabem é que existem exercícios que podem ajudar a controlar a ejaculação precoce.

No artigo de hoje, mostraremos como manter uma ereção por mais tempo, fazendo 4 exercícios simples. Olha!

4 exercícios para manter uma ereção

Antes de tudo, vale a pena explicar que a ejaculação precoce ocorre por várias razões. É causada principalmente por estresse, ansiedade ou falta de experiência. Se você é um desses, tente relaxar mais, realize atividades sem estresse e descanse bem antes do sexo. Mas se, mesmo com tudo isso, você ainda tiver dificuldade em manter uma ereção, exercícios para treinar os músculos da área podem ajudar.

Afinal, os músculos "pélvicos" afetam diretamente seu desempenho sexual. Além disso, é muito importante ter e dar prazer ao treinar e conhecer seu corpo. Você já ouviu falar de pomposidade? No caso dos homens, o corpo funciona da mesma forma. Assim, com um pouco de treinamento, é possível melhorar!

1 – Exercício para controlar a ejaculação

O primeiro exercício para combater a ejaculação precoce é bastante simples. Apenas gaste um tempo entre 2 e 3 vezes por semana para masturbação. Quando você estiver quase no orgasmo, aperte a glande. Em seguida, repita mais algumas vezes, com a ajuda do seu parceiro e, somente no final, avance para a penetração. Com este treinamento, você pode conter melhor a ejaculação e tornar-se mais seguro durante o sexo!

2 – Exercite-se ao urinar

Outro treinamento para os músculos pélvicos pode ser feito enquanto estiver no banheiro. Ao urinar, segure o jato por 10 segundos e solte-o. Repita mais 3 vezes e sempre faça isso. Com o tempo, você se tornará mais consciente desse músculo.

3 – Exercício respiratório

A respiração também é uma maneira importante de controlar as ereções. Quando você faz sexo e descobre que sua respiração está ofegante, tente respirar profundamente. Deixe o ar entrar lentamente pela boca e depois solte-o lentamente. Se você não tiver certeza, faça estes exercícios respiratórios primeiro durante a masturbação e depois com seu parceiro.

4 – Exercício para controlar a sensibilidade

Outro problema comum entre os homens é a sensibilidade excessiva na região, que pode levar à ejaculação precoce. Para controlar melhor esse fator, tente usar uma toalha macia e úmida após o banho para massagear o pênis, especialmente a glande. Gradualmente, você pode controlar melhor o estímulo e ser mais seguro para o sexo.

Para resultados mais rápidos, tente um estimulante

Assim como o resto do corpo exige meses de atividade constante para mostrar resultados, os músculos pélvicos também precisam de algum tempo para se fortalecer. Enquanto isso, não deixe a insegurança atrapalhar sua vida sexual.

Uma ótima opção nesses casos pode ser um estimulante. Ao contrário de pomadas e pomadas retardantes, esses produtos não tiram prazer, mas ajudam a ter ereções mais rígidas e duradouras. Experimente agora e tente!

Aqui no blog cis, temos um em particular para você, o estimulante sexual masculino chamado TestoMaca.

O que é o TestoMaca?

Quando o homem começa a não trabalhar 100% de sexo satisfatório, existem alguns produtos que podem ajudá-lo a melhorar. E esses são vários problemas comuns que podem acontecer.

O homem que nunca falhou, perdeu a potência durante o sexo ou simplesmente sofreu uma ejaculação precoce que lança a primeira pedra. Todo mundo já sofreu pelo menos uma vez uma dessas situações.

Por essas e outras razões, os especialistas da área decidiram desenvolver um suplemento alimentar masculino chamado TestoMaca.

Ele vem dentro de uma panela em forma de cápsulas, o que facilita o consumo e melhora a resposta do corpo ao produto, proporcionando resultados em poucos dias de uso gradualmente.

O que os desenvolvedores propõem é fazer o homem usar o TestoMaca para ter total poder sobre suas ereções, tornando-as mais rígidas e grandes. Tanto em tamanho quanto em duração.

Em alguns casos, foi possível demonstrar o aumento de membros, trazendo ainda mais benefícios ao produto.

Com isso, os momentos de prazer se tornam mais intensos, retornando o fogo que o relacionamento tem sido necessário há tanto tempo.

Indicações

Este produto é destinado principalmente a públicos masculinos de todas as idades e orientação sexual. TestoMaca trabalha para restaurar o calor de um homem e melhorar sua auto-estima

Portanto, aqueles que sofrem de impotência, ejaculação precoce, disfunção erétil ou até insegurança na época podem se beneficiar com a ingestão do produto. [19659020] Mas, é claro, também é para aqueles que querem apenas dar vida ao sexo.

Dosagem

Adicione cápsulas de TestoMaca à sua rotina é super simples. Ao contrário de alguns medicamentos tradicionais que têm duração limitada, o suplemento natural tem efeitos contínuos.

E o que isso significa? Bem, todos sabemos que o sexo não deve ter um encontro, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que faz uso diário do produto está sempre preparado para qualquer situação.

Cada vaso vem com 60 unidades. O kit básico oferecido vem com uma panela e é recomendável tomar um comprimido de manhã e outro antes de dormir. Portanto, cada vaso dura em média um mês de uso.

Mudanças no organismo

TestoMaca oferece uma mudança gigantesca no desempenho sexual do público masculino. Serve como um potenciador para a liberação de hormônios como a testosterona, aumentando a virilidade masculina.

Além disso, o produto também atua em conexões neuronais, que ativam sinapses no cérebro que acabam fazendo com que os homens tenham mais apetite sexual. Eles têm ereções mais fortes e duradouras.

O produto também funciona bombeando sangue e limpando o corpo cavernoso do pênis. Funciona limpando, bombeando e esticando os corpos cavernosos, melhorando assim a qualidade das ereções e o tamanho do pênis.

Para você entender melhor, compararei o pênis com um balão. Quando um balão é perfurado ou sujo dentro dele, o ar não pode preenchê-lo completamente e termina assim:

 Tamanho grande Compre agora

Agora, quando um balão sai, não há problema sujeira, perfura e é "saudável" é assim:

 Preço alto

Há tantos benefícios que TestoMaca oferece a você que eles funcionam da maneira que funcionam. ultra-eficaz, por isso vou listá-los para que você os entenda melhor, são eles:

  • Aumento considerável da libido
  • Aumenta a virilidade masculina e, consequentemente, o vigor sexual
  • Ereções mais fortes e duradouras
  • orgasmos se tornam ainda mais intensos
  • Controle total sobre ereção e orgasmo
  • Casais ficam mais satisfeitos sexualmente
  • Aumento do órgão sexual

Resultados do meu marido:

Quando falamos sobre um assunto Tão íntimo quanto ser uma videira. Infelizmente, ainda existem muitos tabus. A sociedade muitas vezes tenta podar os desejos das pessoas como se fossem proibidas.

Mas, uma vez que um casal se ama, fica claro que a vida sexual também faz parte de todo o relacionamento. O sexo é sem dúvida uma das coisas mais agradáveis ​​que podemos fazer com nossos corpos.

Por muito tempo, meu marido ficou um pouco deprimido, se ele me entende, e eu não posso julgá-lo, como já disse em outros artigos que ele tem 56 anos, ele sempre trabalhou e trabalhou duro em sua cabeça.

Talvez por causa de sua idade ou estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, então decidi dar a ele duas coisas.

O primeiro foi o produto TestoMaca e o segundo foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu entendi bem nos dois presentes. Porque depois de algumas semanas os resultados já eram expressivos.

Nossa vida sexual se tornou muito mais animada e feliz, além de seu pênis que se tornou maior e mais poderoso, nas semanas seguintes eu praticamente subi nas paredes querendo mais. 19659018] Fórmula TestoMaca

Esse segredo por trás da eficiência do TestoMaca é sua fórmula. O produto consiste basicamente em 2 produtos que foram escolhidos estrategicamente pelos nossos cientistas que criaram a composição.

Estes são apenas os produtos:

  • Maca peruana: uma substância milagrosa dos Andes, que muitas pessoas consideram um viagra natural. [19659062] Isso é exatamente, o TestoMaca possui apenas um ingrediente, o que significa que é 100% potente, porque o ingrediente em si é o que oferece os melhores resultados para quem o utiliza, sem nada que enfraquece a fórmula.

    você encontrará muitas fórmulas que acabam misturando a maca peruana com outros ingredientes que fazem esses mesmos produtos perderem força, e essa é também a razão pela qual meu marido era do jeito que era, meninos, eu fico quente quando me lembro de ahhahahahha.

    Segurança do consumidor

    Ao contrário de muitos produtos industriais que encontramos no mercado, o TestoMaca é composto por ingredientes 100% naturais e não contém ingredientes. Sem efeitos colaterais ou efeitos colaterais.

    Portanto, você pode continuar bebendo sua cerveja de fim de semana e bebendo o produto.

    A única restrição é que o cliente deve ter mais de 18 anos de idade devido à conotação sexual do produto. [19659018] Como comprar o TestoMaca pelo melhor preço

    Muitos amigos vieram me perguntar sobre o produto e o que eu sempre recomendo é comprar o kit com mais frascos, pois o tratamento será maior e os resultados serão mais satisfatórios. Além disso, o desconto em kits maiores é muito maior que o normal.

    E também entrei em contato com os produtores do TestoMaca e eles me forneceram um link de desconto exclusivo para o blog cis, se você quiser me ajudar, basta clicar no botão abaixo. [19659020]

    Fico aqui, como o link promocional e também a sua vida sexual perfeita. Beijos e até breve !!

    E se você quiser retornar à nossa página inicial, basta clicar no link!

    Nota: Há uma classificação incorporada nesta publicação, visite esta publicação para classificá-la.

    O post Como manter uma ereção? Veja 5 exercícios simples para combater a ejaculação precoce que apareceram pela primeira vez no Blog Francis.

Mutuba Funciona Mesmo? [Leia aqui antes de comprar]

Este artigo destina-se a ajudar todos os homens que tiveram problemas com sua vida sexual, seja por ejaculação precoce, impotência ou até insatisfação com o tamanho do pênis.

Esses problemas foram muito constantes na minha vida e no do meu marido, mas, para minha felicidade, esses problemas hoje são coisa do passado, mas ainda hoje me lembro de todas as situações tristes pelas quais passamos porque esses problemas não foram culpa de Meu marido em segundo plano. [19659002] Como você, que está lendo este texto agora, perdeu horas do seu dia procurando soluções na Internet, desperdiçando seu tempo e também sua paciência várias vezes quando os produtos testados não funcionaram.

Quando estava pensando em desistir e começar a aceitar que essa seria sua vida para sempre, decidi fazer uma investigação completa por mim mesma.

Nesta investigação, encontrei 2 produtos que se destacaram entre os outros. s: Mutuba e TestoMaca

No final do teste, obtivemos resultados muito diferentes com os dois produtos. O primeiro teste foi realizado com o produto Mutuba .

A partir deste ponto do texto, esclarecerei nossa experiência com os dois produtos. Portanto, siga nossa "saga" e esteja ciente de tudo. Você precisa saber.

Já no próximo tópico, deixarei todos os meus julgamentos sobre o TestoMaca, portanto, verifique isso no final, não é?

O que é Mutuba

?

O produto Mutuba promete acabar com a impotência e a ejaculação precoce.

Esses dois problemas foram recorrentes na vida dos homens e tiveram muitos produtos em todo o mundo.

E esse produto também entrou na briga para corrigir esse contratempo que é tão ruim para o ego do homem.

Mutuba foi o primeiro produto que decidimos experimentar. Vimos alguns anúncios diferentes sobre esse produto que nos levaram a acreditar que era realmente um bom produto e que resolveria todos os nossos problemas de cama, pena que o resultado não foi tão bom.

Na época em que compramos a Mutuba, estávamos realmente empolgados com todas as promessas que o anúncio do produto nos deu, vimos uma luz lá no final do túnel, começamos a acreditar que nossos infelizes dias na cama chegariam ao fim.

Ele o usou por 4 semanas, mas infelizmente nada aconteceu. 19659002] Eu ainda tinha problemas com ereção e ejaculação precoce.

Meu marido acabou desanimado como seu amiguinho lá embaixo, com a cabeça baixa, infeliz, com vergonha de se despir na minha frente e nosso casamento começou a cair por um fio.

Fiquei frustrado como ele porque estava ansioso para ver os resultados, mas eles não apareceram.

Depois de um tempo, começamos a notar um produto que se destacava. Dos outros na Internet, tanto por depoimentos quanto por não mentir, algumas fotos dos clientes que eles usaram me deixaram com o desejo de comprar o produto. O nome do produto era TestoMaca .

O que é o TestoMaca?

Quando um homem começa a não ter 100% de satisfação no sexo, existem alguns produtos que podem ajudá-lo a melhorar. E é uma série de problemas comuns que podem ocorrer.

O homem que nunca falhou, perdeu a potência durante o sexo ou simplesmente sofreu uma ejaculação precoce que lança a primeira pedra. Todo mundo já sofreu pelo menos uma vez uma dessas situações.

Por essas e outras razões, os especialistas da área decidiram desenvolver um suplemento alimentar masculino chamado TestoMaca.

Ele vem dentro de uma panela em forma de cápsulas, o que facilita o consumo e melhora a resposta do corpo ao produto, resultando em poucos dias de uso gradualmente.

O que os desenvolvedores propõem é fazer o homem usar o TestoMaca para ter total poder sobre suas ereções, tornando-as mais rígidas e grandes. Tanto em tamanho quanto em duração.

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Com isso, os momentos de prazer se tornam mais intensos, retornando o fogo que o relacionamento tem sido necessário há tanto tempo.

Indicações

Este produto é destinado principalmente a públicos masculinos de todas as idades e orientação sexual. TestoMaca trabalha para restaurar o calor de um homem e melhorar sua auto-estima

Portanto, aqueles que sofrem de impotência, ejaculação precoce, disfunção erétil ou até insegurança na época podem se beneficiar com a ingestão do produto. [19659022] Mas, é claro, também é para aqueles que querem apenas dar vida ao sexo.

Dosagem

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E o que isso significa? Bem, todos sabemos que o sexo não deve ter um encontro, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que faz uso diário do produto está sempre preparado para qualquer situação.

Cada vaso vem com 60 unidades. O kit básico oferecido vem com uma panela e é recomendável tomar um comprimido de manhã e outro antes de dormir. Assim, cada vaso dura em média um mês de uso.

Mudanças no organismo

TestoMaca oferece uma mudança gigantesca no desempenho sexual do público masculino. Serve como um potenciador para a liberação de hormônios como a testosterona, aumentando a virilidade masculina.

Além disso, o produto também atua em conexões neuronais, que ativam sinapses no cérebro que acabam fazendo com que os homens tenham mais apetite sexual. ter ereções mais fortes e duradouras.

O produto também funciona bombeando sangue e limpando o corpo cavernoso do pênis. Ele funciona limpando, bombeando e esticando os corpos cavernosos, melhorando assim a qualidade das ereções e o tamanho do pênis

. Para entender melhor, compararei o pênis com um balão. Quando um balão é perfurado ou sujo dentro dele, o ar não pode preenchê-lo completamente e termina assim:

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  • Casais são mais sexualmente satisfeitos
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Resultados do meu marido:

Quando falamos sobre esse assunto íntimo como uma videira Que de um casal, infelizmente, ainda existem muitos tabus. A sociedade muitas vezes tenta podar os desejos das pessoas como se elas fossem proibidas.

Mas, uma vez que um casal se ama, fica claro que a vida sexual também faz parte de todo o relacionamento. O sexo é sem dúvida uma das coisas mais agradáveis ​​que podemos fazer com nossos corpos.

Por muito tempo, meu marido sofreu uma pequena queda, se ele me entende, e eu não posso julgá-lo, como já disse em outros artigos que ele tem 56 anos, ele sempre trabalhou e trabalhou duro em sua cabeça.

Talvez por causa de sua idade ou estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, então eu decidi dar a ele duas coisas.

O primeiro foi o produto TestoMaca e o segundo foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu entendi bem nos dois presentes. Porque depois de algumas semanas os resultados já eram expressivos.

Nossa vida sexual se tornou muito mais animada e feliz, além de seu pênis que se tornou maior e mais poderoso, nas semanas seguintes eu praticamente subi nas paredes querendo mais. 19659020] Fórmula TestoMaca

Esse segredo por trás da eficiência do TestoMaca é sua fórmula. O produto consiste basicamente em 2 produtos que foram escolhidos estrategicamente pelos nossos cientistas que criaram a composição.

Estes são apenas os produtos:

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Esses problemas foram muito constantes na minha vida e no do meu marido, mas, para minha felicidade, esses problemas hoje são coisa do passado, mas ainda hoje me lembro de todas as situações tristes pelas quais passamos porque esses problemas não foram culpa de meu marido em segundo plano [19659002] Como você, que está lendo este texto agora, perdeu horas do seu dia procurando soluções na Internet, desperdiçando seu tempo e também sua paciência várias vezes quando os produtos testados não funcionaram.

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Nesta investigação, encontrei 2 produtos que se destacaram entre os outros. s: Turbo Gel e TestoMaca

No final do teste, obtivemos resultados muito diferentes com os dois produtos. O primeiro teste foi realizado com o produto Turbo Gel .

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O que é o Turbo Gel

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Portanto, aqueles que sofrem de impotência, ejaculação precoce, disfunção erétil ou até insegurança na época podem se beneficiar com a ingestão do produto. [19659022] Mas, é claro, também é para aqueles que querem apenas dar vida ao sexo.

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E o que isso significa? Bem, todos sabemos que o sexo não deve ter um encontro, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que faz uso diário do produto está sempre preparado para qualquer situação.

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Alterações no organismo

TestoMaca oferece uma mudança gigantesca no desempenho sexual do público masculino. Serve como um potenciador para a liberação de hormônios como a testosterona, aumentando a virilidade masculina.

Além disso, o produto também atua nas conexões neuronais, que ativam sinapses no cérebro que acabam fazendo com que os homens tenham mais apetite sexual. ter ereções mais fortes e duradouras.

O produto também funciona bombeando sangue e limpando o corpo cavernoso do pênis. Ele funciona limpando, bombeando e esticando os corpos cavernosos, melhorando assim a qualidade das ereções e o tamanho do pênis

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Por muito tempo, meu marido teve uma pequena queda, se ele me entende, e eu não posso julgá-lo, como já disse em outros artigos que ele tem 56 anos, ele sempre trabalhou e trabalhou duro em sua cabeça.

Talvez por causa de sua idade ou estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, então eu decidi dar a ele duas coisas.

O primeiro foi o produto TestoMaca e o segundo foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu entendi bem nos dois presentes. Porque depois de algumas semanas os resultados já eram expressivos.

Nossa vida sexual se tornou muito mais animada e feliz, além de seu pênis que ficou maior e mais poderoso, nas semanas seguintes eu praticamente subi nas paredes querendo mais. 19659020] Fórmula TestoMaca

Esse segredo por trás da eficiência do TestoMaca é sua fórmula. O produto consiste basicamente em 2 produtos que foram escolhidos estrategicamente pelos nossos cientistas que criaram a composição.

Estes são apenas os produtos:

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    e

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Forma preventiva de cuidados para peles

O envelhecimento da pele pode ser causado de duas maneiras: pela ação do tempo ou por agentes externos – incluindo o sol, que é o fator mais determinante. Por isso, o tratamento anti-idade precisa começar cedo, em torno dos 25 anos, dependendo das necessidades de cada tipo de pele. Nesta fase, a rotina de cuidados é preventiva, para evitar a formação de rugas, linhas finas, manchas, entre outros incômodos. Confira abaixo as dicas que a dermatologista Mylenne Torres, da cidade de Natal, no Rio Grande do Norte concedeu ao DermaClub e mantenha seu rosto bonito e saudável!

Primeiro passo: a proteção solar é a melhor amiga da sua pele

“Algumas pessoas, a depender da genética e de sua exposição solar ao longo da vida, já vão apresentar sinais de envelhecimento antes dos 30 anos. A partir dos 25, a produção de colágeno diminui e é nessa fase que as alterações do DNA causadas pelo sol começam a aparecer, sendo o momento ideal para se iniciar os cuidados antienvelhecimento”, afirmou.

Segundo a médica, o ideal é que o filtro solar seja aplicado diariamente, mesmo em ambientes fechados e com o clima nublado. Geralmente, jovens costumam ter a pele mais oleosa, por isso, invista em produtos que ajudem no controle do brilho ao longo do dia.

A importância do uso de antioxidantes de forma preventiva

A exposição à radiação proveniente do sol e da poluição geram radicais livres, que são moléculas instáveis que danificam as células da pele e aceleram o processo de envelhecimento cutâneo. O organismo humano não é capaz de neutralizá-los sozinho e, assim, os antioxidantes ajudam a combatê-los. Segundo a médica, o Melannun Age creme reparador exerce um bloqueio externo contra a radiação do sol, pois age superficialmente.

No entanto, o filtro solar não é capaz de impedir 100% dos danos causados pela radiação solar na pele, mas somente 55%. Ao combinar o uso do filtro solar com antioxidantes – desde alimentos a dermocosméticos indicados por um médico -, a proteção também passa a ser interna e completa, já que a ação se prolonga para as células.

Ritual de cuidados para peles jovens

Para iniciar a rotina de beleza, a primeira etapa é procurar um dermatologista para que ele avalie as necessidades da sua pele. Geralmente, o ritual inclui sabonete e tônico para a higienização; sérum antioxidante, que vai ajudar na prevenção dos radicais livres; hidratante, para equilibrar o nível de água do rosto; e protetor solar, que finaliza protegendo contra os raios solares. Também é fundamental o uso de demaquilantes específicos para a área dos olhos e para o restante do rosto, promovendo limpeza profunda.

*Os dermatologistas especialistas são consultados como fontes jornalísticas e não se utilizam deste espaço para a promoção de qualquer produto ou marca. Para saber qual é o tratamento ideal para a sua pele, consulte um dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Quando fazer a técnica Jelqing?

A técnica de Jelqing é uma forma completamente natural de aumentar o tamanho do pênis que pode ser feita em casa utilizando apenas as mãos, sendo, por isso, uma opção mais econômica aos aparelhos de aumento peniano.

Embora seja uma técnica muito simples e indolor, quando é feita de forma errada pode causar lesões no pênis e, dessa forma, é importante ler todo o passo-a-passo antes de utilizar.

Volumen caps para aumento peniano

Como funciona a técnica jelqing

Esta técnica permite aumentar a circulação de sangue para o órgão sexual, alongando o corpo do pênis e aumentando a sua capacidade para receber sangue. Ao receber mais sangue, o pênis fica maior e mais grosso.

Quando surgem os resultados

Os primeiros resultados normalmente podem ser notados após 1 ou 2 meses de uso da técnica, sendo possível identificar um aumento de tamanho de até 0,5 cm. No entanto, com o decorrer do tempo, pode ser possível identificar alteração no tamanho do pênis de até 2 ou 3 cm, por exemplo.

Passo-a-passo para fazer a técnica correta

Para fazer a técnica de Jelqing correta e evitar lesões no pênis, deve-se respeitar 3 fases diferentes:

 Fase do aquecimento

O primeiro passo é muito importante, pois garante o aquecimento dos tecido do corpo do pênis, reduzindo o risco de lesões durante os restantes passos da técnica. Algumas formas de fazer o aquecimento incluem:

  • Tomar um banho quente;
  • Colocar uma compressa ou toalha quente no pênis;
  • Aplicar uma bolsa de água quente.

Após fazer o aquecimento, deve-se colocar o pênis num nível médio de ereção, para permitir a entrada de mais sangue no corpo do órgão. O nível ideal é que o pênis esteja ereto mas não duro o suficiente para fazer uma penetração, por exemplo.

Depois, pode-se aplicar um pouco de lubrificante antes de iniciar a fase seguinte, de forma a facilitar os movimentos da técnica e causar menos desconforto.

técnica de Jelqing para aumentar o pênis

Fase dos exercícios

Após fazer a fase anterior e chegar no nível correto de ereção, pode-se iniciar a fase de exercícios, que inclui:

  1. Segurar na base do pênis, envolvendo-a com o dedo indicador e polegar, de forma a formar o símbolo gestual de “ok”, como mostra a imagem;
  2. Apertar ligeiramente o corpo do pênis com os dedos, sem causar dor, mas com força suficiente para prender o sangue no corpo do pênis;
  3. Deslizar lentamente a mão para cima até à base da glande do pênis, sem passar pela cabeça do pênis;
  4. Repetir os passos com a outra mão, enquanto se continua agarrando na base da glande com a primeira mão.

Estes passos devem ser repetidos cerca de 20 vezes, especialmente em homens que estão iniciando a técnica.

Fase do alongamento

Esta fase ajuda a prevenir a sensação de pênis dolorido e também a facilitar a cicatrização do tecido do corpo do órgão. Para isso, deve-se fazer pequenas massagens circulares sobre o pênis, utilizando o polegar e o indicador, por aproximadamente 1 a 2 minutos.

Por fim, pode-se voltar a colocar uma compressa quente sobre o pênis, por 2 a 5 minutos, para facilitar a circulação do sangue.

Quando fazer a técnica

A técnica de Jelqing deve ser feita, inicialmente, entre 2 a 3 vezes por semana, mas sua frequência pode ser aumentada ao longo do tempo para 4 ou 5 vezes por semana. Há indicação de suplementos e estimulante para o estimulo do crescimento, uma novidade no mercado e o mais recomendado entre especialistas é o Volumen Caps aumento peniano. Cremes e gel são importante durante a técnica de massagem.

Mulheres que espera engravidar, o que fazer ?

Nem sempre a mulher consegue engravidar assim que decide, junto ao parceiro, que deseja ter um bebê. E aí é difícil controlar a ansiedade…

Muitos casais começam, inclusive, a pesquisar maneiras de a mulher engravidar mais rápido… É comum que surjam dúvidas como: “será que existem posições mais adequadas para que a gravidez ocorra?”; “será que alguns alimentos realmente fazem a diferença?” etc.

Pensando nisso, você confere abaixo algumas orientações que podem ajudar a mulher que deseja engravidar, bem como dicas de como controlar a ansiedade neste período:

Controlar a ansiedade

Alfonso Massaguer, ginecologista e obstetra especialista em Reprodução Humana e Diretor da Clínica Mãe, destaca que a ansiedade é muito presente na população em geral, mas principalmente naquelas mulheres que tentam engravidar. “É claro que ela pode causar problemas pelo aumento do estresse, conflitos familiares e profissionais, mas não será uma causa direta de infertilidade. Nós ajudaremos estas mulheres dizendo para não ficarem ansiosas ou que esta ansiedade é causa desta dificuldade em ter um bebê”, diz.

Thaise Dias Titon, especialista em Psicologia e Yoga, profissional do Personare, explica que a ansiedade é gerada pela agitação mental e as expectativas criadas, as famosas pré-ocupações. “A mente agitada, querendo controlar o incontrolável”, comenta.

Mas, de acordo com a especialista, existem inúmeras maneiras de a mulher que deseja se tornar mãe trabalhar seu equilíbrio, encontrar a paz e a entrega. Abaixo ela cita alguns exemplos:

mam caps

Yoga: essa prática leva a mulher a tomar consciência do seu corpo – mente, podendo até, num nível maior, trabalhar a espiritualidade. “Leva a praticante a respeitar seu biorritmo. Quem pratica yoga, com disciplina e assiduidade, pode encontrar inúmeros benefícios para conscientizar-se se é ou não o momento de ser mãe, e aceitar por que, em certas situações, não o é”, destaca Thaise.

Terapia: outra forma de a mulher se acalmar é a terapia, ter um acompanhamento terapêutico semanal ou quinzenal para se observar e poder elaborar, trocar e expressar suas dores, dúvidas e os medos que geralmente estão por trás da ansiedade. “A psicóloga pode ajudá-la a acolher e transformar esta ansiedade através da compreensão do que está gerando esta reação”, diz Thaise.

Terapia corporal: “no caso específico da terapia corporal, que é a linha que eu sigo, o trabalho de corpo, ‘Grounding’, muito usado na bioenergética, traz a mulher para o momento presente, através de técnicas que cuidam da expansão da respiração, tornando-a mais suave e produtiva. Além de promover mais vitalidade e fortalecimento ao seu corpo. Ou seja, quanto mais em contato com o próprio corpo, quanto mais o corpo estiver flexível e livre de tensões, mais serena estará sua mente e a ansiedade é reduzida”, explica a especialista Thaise.

Ter relações no período correto

mulher que deseja engravidar com Mam Caps

 

 

 

 

Essa é uma medida fundamental para a mulher que deseja engravidar: ter relações sexuais no período correto de acordo com a tabelinha. “O ideal é ao redor (3 dias antes e depois) da ovulação, que ocorre 14 dias antes da próxima menstruação. Portanto, em um ciclo menstrual de 30 dias, a ovulação ocorrerá por volta do décimo sexto dia (30 – 14 = 16), e as relações sexuais devem ocorrer do décimo terceiro ao décimo nono dia”, explica o ginecologista e obstetra Massaguer.

Contar com uma alimentação saudável

Mam caps engravida

Muita gente nem imagina, mas uma alimentação saudável é muito importante também para a mulher que deseja engravidar.

“Uma dieta saudável sempre ajuda, deve contar com muitas frutas e legumes. Nas mulheres obesas, a perda de peso pode ajudar muito… Portanto, pouca gordura e alimentos pouco calóricos. Uma boa nutricionista é sempre uma aliada importante nesta fase em que a mulher decide engravidar”, destaca o ginecologista e obstetra Massaguer.

Neste sentido, é fundamental ainda suspender o tabagismo e o consumo de bebidas alcoólicas.

Manter a rotina ginecológica em dia

mulheres que querem engravidar

É muito importante que a mulher faça frequentemente visitas ao seu ginecologista e o informe, o quanto antes, sobre sua decisão de engravidar. Dessa forma, o profissional a orientará em todos os passos para que ela possa conquistar seu objetivo.

Tomar ácido fólico

Suplemento Mam Caps

“É importante a mulher tomar Mam caps suplementos para engravidar três meses antes de tentar engravidar”, destaca o ginecologista e obstetra Massaguer.

Suplementos fertilizantes contem uma vitamina do complexo B presente em alguns alimentos, como espinafre, brócolis, vegetais de folhas verde-escuras, frutas cítricas etc. É fundamental para a mulher que espera engravidar, pois a deficiência de ácido fólico na alimentação da mãe pode causar uma má-formação do tubo neural do bebê que está começando o seu crescimento e desenvolvimento dentro da barriga.

Como nem sempre só a alimentação oferece a quantidade suficiente de suplementos fertilizantes que a mulher precisa, os médicos recomendam uma suplementação para que a dose recomendada seja ingerida pela futura mamãe.

“Cuidar” do seu relacionamento

Mam Caps Fertilidade

Alfonso Massaguer destaca que “zelar pelo relacionamento” também é importante para a mulher que deseja engravidar. “Não se pode deixar que este período especial da vida se torne algo penoso. A relação sexual para ter um filho deve ser um momento especial e a consagração de uma união… O casal deve aproveitar e desfrutar deste momento e não realizá-lo por obrigação. As táticas para isto são várias, mas posso podemos tentar resumi-las como romantismo, bom humor e amor”, finaliza o ginecologista.

Como saber se está preparada para ter um bebê?

Engravidar

Thaise Titon destaca que, primeiramente, a mulher precisa estar consciente de que vai aprender muito na prática. “Acredito que o essencial seria preparar o corpo, emoções, mente e espírito para gestar e receber o novo ser. A mulher preparada pra exercer a maternidade, vai sentir o chamado, vai desejar profundamente. Sua intuição naturalmente vai aflorar, o seu corpo naturalmente vai se preparar para receber a alma e gestar”, diz.

Outro ponto importante, de acordo com a profissional, é a mulher estar recebendo apoio emocional do companheiro e dos familiares. “O homem pode exercer um papel fundamental no sentido de oferecer apoio emocional para a mulher, saber que naquele momento ela vai precisar se dedicar integralmente ao filho. Acho que esta conversa entre o casal é fundamental”, acrescenta.

A ideia é que todas essas dicas sirvam para transmitir mais segurança às mulheres que desejam engravidar! Se você é uma delas, lembre-se: talvez você não engravide na primeira tentativa, mas mantendo a calma, contando com o apoio do seu parceiro e dos seus familiares, e seguindo todas as orientações passadas pelo seu médico, você provavelmente realizará logo o sonho de ter um bebê!